Fiches conseils - Page 20

Mâcher du chewing-gum sans sucre contribue, à plusieurs titres, au maintien d’une bonne santé bucco-dentaire.

L’émail de la dent étant légèrement poreux, le tabac, le thé ou le café peuvent lui donner une coloration disgracieuse. Quelles solutions pour y remédier ?

Pour garder une bouche saine, il faut adopter une alimentation équilibrée. Et surtout, éviter les grignotages entre les repas.

Les vitamines sont essentielles à notre santé buccale, en complément des minéraux tels que le calcium, le fluor, le phosphore.